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Jetzt in Namborn

Gesund & fit - mit dem neuen Trainingskurs

Endlich in ein fitteres Leben starten
Individuelle Betreuung, gezielte Übungen & nachhaltige Ergebnisse – Prävention für deine Gesundheit!
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Leicht - Mittel
60 Minuten
Kräftigung
Nutze das Pro-Paket flexibel
Du erhälst mit dem Kauf des Pro-Pakets eine 10er - Karte, die du komplett felxibel einsetzen kannst. Buche deine Stunde immer dann wenn du kannst und willst.
Mehr Infos zum Pro - Paket
Trainiere deinen Körper
Im Trainingskurs werden wir mit individuell zusammengestellten Übungen ein ausgewogenes Ganzkörpertraining machen.
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Nichts kompliziertes
Die Übungen in diesem Programm sind leicht zu befolgen. Du brauchst hier keine Angst vor komplexen Bewegungsabläufen zu haben.
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Lizenzierte Trainerin
Wir werden dich kontinuierlich fordern und dir wichtige Tipps mit auf den Weg geben, um langfristige Erfolge für dich zu erzielen.
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Ist der Kurs der richtige für mich?

Unser Trainingskurs ist perfekt für dich, wenn du…
Deinen ganzen Körper stärken und eine bessere Grundfitness aufbauen möchtest.
Muskeln aufbauen und straffen, ohne komplizierte Geräte oder extreme Belastung.
Flexibilität, Kraft & Ausdauer gleichzeitig verbessern möchtest.
Eine motivierende Gruppe & professionelle Anleitung suchst, um dranzubleiben.
Berufstätig bist und nicht jede Woche zu jeder Stunde kommen kannst
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Welches Paket möchtest du?
Wähle das Paket, was am besten zu dir und deinen Trainings-Zielen passt.
Probetraining
1 Übungsstunde vor Ort in Namborn
Ganzkörperkräftigung
Herz-Kreislauf-Übungen
Rumpfstabilisation
Rückenfreundliches Training
Regeneration & Entspannung
Jetzt nur 7,99 €
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Pro - Paket
Alle Inhalte des Probetrainings
10 Trainingsstunden
Immer Dienstags und Freitags von 18 - 19 Uhr
Traingsplan für zuhause
Alle Begleitmaterialien
Trainingsutensilien für dich
Jetzt nur 129 €
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Premium - Paket
Alle Inhalte des Pro - Pakets
Nur für kurze Zeit verfügbar
1 x wöchtlicher Online - Check deiner Fortschritte
Zusätzlich 3 x individuelles Personal Training
Trainingsplan für dich persönlich entwickelt
Jetzt nur 399 €
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Wichtige Info: Mit der Buchung akzeptierst du unsere Teilnahmebedingungen. Bitte lies sie dir vor der Anmeldung durch.
Probiere den Kurs unverbindlich aus:
Probetraining ohne Risiko
Ich bin überzeugt, dass mein Fitter Leben Trainingskurs dir weiterhelfen wird – aber ich möchte, dass du dich selbst davon überzeugst, ganz ohne Risiko!

Deshalb biete ich dir eine bedingungslose 100 % Geld-zurück-Garantie auf dein Probetraining.

Falls du nach dem Probetraining entscheidest, dass der Kurs nicht das Richtige für dich ist, egal aus welchen Gründen, erhältst du den vollen Betrag zurück. Ich frage auch nicht 10x nach, ob du es dir nicht anders überlegen willst.

Deine Zufriedenheit steht für mich an erster Stelle. Schreib mir einfach innerhalb von 30 Tagen nach dem Training eine E-Mail.

Buche dein Probetraining jetzt ganz ohne Risiko und überzeuge dich selbst!
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Deine neue Kursleiterin Franziska

Franziska arbeitet seit mehreren Jahren als ausgebildete Physiotherapeutin mit Menschen zusammen.

Während ihrer Zeit in einer der Mediclin Reha-Kliniken hat sie schon mehreren hundert Menschen geholfen wieder in ihr altes Leben zurück zu finden.

Ihre Herangehensweise an die Physiotherapie ist geprägt von Empathie, Expertise und einem individuell angepassten Ansatz für jeden Menschen.
Jetzt starten!
Was Teilnehmer sagen
Über 95 % unserer Teilnehmer empfehlen den Kurs weiter!
Annabel F.
“Es hat mir super viel Spaß gemacht hier mit der Gruppe zu trainieren. Franziska gibt sehr gutes Feedback, ist super motivierend und hat einfach eine ganz positive Art an sich, die es total erleichtert hier jede Woche hinzukommen.”
Carina L.
Die Kombination aus Kraft, Ausdauer und Mobilität hat mir nicht nur im Alltag, sondern auch in meinem Beruf geholfen.  Franziska geht super auf die Teilnehmer ein und sorgt dafür, dass jeder sein Bestes gibt – ohne sich zu überfordern.
Bernd F.
Ich bin erstaunt, wie schnell sich meine Kraft und Beweglichkeit verbessert haben, seit ich mit den gezielten Übungen begonnen habe. Selbst bei alltäglichen Bewegungen merke ich jetzt deutlich mehr Stabilität und Leichtigkeit

Du brauchst keine Vorkenntnisse und es ist weder überfordernd noch langweilig – versprochen!

Trainingskurs in Namborn
Lerne mit aufeinander aufbauenden Trainingsstunden
Keine Vorkenntnisse nötig
Du musst nichts über das Thema wissen. Alles ist Schritt-für-Schritt!
Fitter Leben? 
Bin dabei.
Eine tolle Gemeinschaft
Der Kurs ist streng limitiert auf 10 Plätze. Dadurch bildet sich schnell eine tolle Gemeinschaft.
Übungen, die Spaß machen
Wir machen nichts kompliziertes. Du musst nicht “sportlich” sein, um mit zu machen, das verspreche ich.
Dein Tempo
Mach alles in deinem Tempo, sodass es niemals zu viel auf einmal ist. Niemand hetzt dich.

"Ok, ich möchte loslegen. Was sind meine nächsten Schritte?"

Deine nächsten Schritte sind sehr einfach...
1
Klicke auf den Button
Wähle auf dieser Seite das für dich beste Angebot. Klicke anschließend auf einen der blauen "Jetzt buchen" Buttons.
2
Wähle deine Zahlungsmethode
Du kannst in unserem sicheren Warenkorb mit allen gängigen Zahlungsmethoden zahlen.
3
Gib deine Daten an
Du kommst auf das Buchungsformular. Dort gibst du deine Daten ein und bekommst danach eine E-Mail mit allen Informationen.
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Fragen und Antworten
Für wen ist der Kurs geeignet und welche Inhalte werden vermittelt?

Unser Trainingskurs ist für fast alle Fitnesslevel geeignet, egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene. Wir passen die Übungen individuell an, sodass jeder sein persönliches Level steigern kann. Der Kurs beinhaltet:
- Ganzkörpertraining zur Kräftigung in der Gruppe mit dem eigenen Körpergewicht oder Kleingeräten
- Funktionelles Training für mehr Beweglichkeit
- Core-Übungen für eine starke Körpermitte
- Regenerations- und Stretching-Einheiten
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Falls du unsicher bist, ob der Kurs für dich geeignet ist, kannst du gerne eine Probestunde vereinbaren. Buche dir hierzu einfach eine Einzelstunde.
Falls es dir nicht gefällt, erstatte ich dir ohne Probleme den vollen Preis!

Was ist das Pro - Paket und wie funktioniert es?

Das Pro - Paket berechtigt dich zur Teilnahme an zehn Trainingseinheiten. Sie bietet maximale Flexibilität, da du die Termine komplett frei auswählen kannst.

Kann ich meine Zehnerkarte zurückgeben ?

Eine Rückgabe oder Erstattung ist nicht möglich. Falls du die Karte aufgrund gesundheitlicher Gründe nicht nutzen kannst, melde dich bitte bei uns für eine individuelle Lösung.

Kann ich einzelne Trainingseinheiten auch ohne Pro - Paket buchen?

Ja, du kannst einmalig ein Probetraining buchen. Dann kannst du entspannt schauen ob dir mein Kurs gefällt und falls nicht bekommst du die Kosten für das Probetraining vollständig erstattet.

Was sollte ich zum Kurs mitbringen?

Bequeme Sportkleidung und ausreichend zu trinken. Alle sonstigen Materialien werden durch die Kursleitung gestellt.